SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • cykl do oceny !!!!!

    Temat
    Doping

    witam wstawilem foto z moim malym dopingiem i chcialbym sie zapytac czy cos z tego bedzie :)??? glownie interesuje mnie sila bede wdzieczny za odpowiedz. Cwicze juz 8 lat z przerwami takze nie jestem zadnym laikiem i nie proscie mnie o wiecej danych poprostu chcialbym sie dowiedziec czego moge sie spodziewac po tych specyfikach pozdrawiam [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1157 Data: 2013-03-14 17:09:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy do oceny. 4-dniowy na mase

    Temat
    Trening dla początkujących

    Co sądzicie o tym planie? Planuje tak cwiczyc przez najbliższe 12 tygodni. Plan na 3 tygodnie,co tydzień zmiana cwiczen. Co 3 tygodnie powtórzenie cyklu. Po 2 cyklach tydzien przerwy i kolejne 2 cykle. Moim celem jest czysta masa mięśniowo. Oczywiście do treningu dieta. I Cykl na mono + gainer. Tydzień I Poniedziałek: Plecy + Kaptury + Brzuch B 1. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 718 Data: 2013-03-14 17:07:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Witaminy mineraly Multiple SPORT, O-3. Dodatek: Finasteryd 1 mg ed - dla utrzymania formy zakoli ;) ------------ Siemanko Mam problem koledzy. Zaczalem swoj pierwszy cykl jak mi radziliscie jakis czas temu, na Propie. Lece 100 mg e2d od poltora tygodnia (6 szotow poszlo). Od ok tygodnia mecze sie z infekcja. Zaczelo sie od grypy, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1120 Data: 2013-03-14 16:30:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki Badan analiza

    Temat
    Doping

    Zrobilem sobie badania hormonow plciowych. Ostatni cykl byl ponad pol roku temu. Planuje wkrotce kolejny cykl. Wyszly niepokojąco. Estradiol 30 przy normie 7-40 jednostki dabej Testosteron 600 norma 200-800 Prolaktyna 19 norma 7-15 jak dobrze pamietam DHEA 250 jednostek pol roku temu byl cykl 6 tyg na propie 100 md e2d. 2 tyg. na winie, ale [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1467 Data: 2013-03-14 15:54:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe : Stan zdrowia : Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty :zakończony cykl na kreatynie. Aktualnie- Multiwitamina. Animal Flex. Odżywka białkowa. Bcaa Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak ale niechętnie(spalacze) Stosowane wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1127 Data: 2013-03-14 15:24:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Pod koniec marca przymierzam się do poniższego cyklu : 1-4 Anapolon 50mg ed 1-14 Boldenon 1000mg ew 1-16 Enan 250mg e3d 10-17 Wino 50mg ed Co o tym sądzicie ? może coś zmienić ? Pozostaje jeszcze kwestia odbloku tzn. kiedy i w jakich dawkach hcg i clomid ? Ankieta: 1. WIEK: 32 2. WAGA: 103 3. WZROST: 184 4. WYMIARY: -biceps: 45 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1944 Data: 2013-03-14 15:13:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl z kreatyną na mase.

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) - 2) wiek 17 3) waga/wzrost 63 kg / 173 cm 4) staż treningowy 5 miesięcy 5) cel cyklu masa !!! 6) stosowane już wcześniej suplementy żadnych. 7) stosowane wcześniej spalacze żadnych 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od nie stosowalem 9) ilość dni wolnych od kreatyny jeszcze nie wiem. 10) informacje na temat diety (rozklad [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 727 Data: 2013-03-14 14:59:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jano81 Jestem w 4-tym tyg. Siła 10% do góry. Pamiętaj, że do deci dołożyłem prolke. to 2 cykl 1-13 prolo 300mg e5d Jelfa 1-11 deca 200mg e6d Norma Odblok hcg i clomid Myślę aby prolkę zmienić na 6-13 prolo 300mg e4d Pozdro...

    Odpowiedzi: 451 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-14 14:52:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o mnie ; wiek ; 19 waga ; 67 wzrost ; 176 staż ; ogólnie rzecz biorąc 24miesiące, odliczając przerwy, trochę mniej , od stycznia 3x w tyg chodzę regularnie. mój pierwszy cykl kreatynowy maj 2012' , brałem mono UNS KREATINE 200 mess. Dieta ofc teraz jest, dodatkowo białeczko z olimpa, gainerek i aminostar BCAA. Teraz myślę nad 2gim cyklem, [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2044 Data: 2013-03-14 14:32:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl z kreatyną na mase.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Zaczynam pierwszy cykl z tą kreatyną na mase - Universal Nutrition - Creatine micronized powder - 500 g. może mi podać co jeszcze mogę dorzucić do tego cyklu z kreatyną na mase? Oczywiście dieta jest.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 727 Data: 2013-03-14 14:26:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile hcg i clomidu

    Post
    Doping

    [...] 4. WYMIARY: -biceps: 41-42 5. STAŻ NA SIŁOWNI: okolo 3 lata 6. DIETA: -białko: 3g -węglowodany: 4g -tłuszcz: 1,5g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: to moj pierwszy cykl 8. TRENING: 4-5 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: masa, sila 13. STAN ZDROWIA: dobry 16. WYNIKI SIŁOWE: 120 klata, 100 kg barki, martwego ciagu nie robie Podalem dawki w ml [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1411 Data: 2013-03-14 14:04:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam na dniach planuję 2 mój cykl,pierwszy mialem sam enan przez 2tyg w smiesznej dawce 250mg tygodniowo,a teraz planuje 400mg tygodniowo na enanie,i mam do tego jeszcze metke 100tabl,i tak mysle czy nie lepiej zamiast tej mety wino w tabl Stanox tiger co poradzicie?? Mam trochę boczków na brzuchu i tluszczu nie zaleje mnie ta meta?? Czy wziac tą [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1609 Data: 2013-03-14 13:43:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile hcg i clomidu

    Temat
    Doping

    Witam zaczynam moj pierwszy cykl na deca+susta oto dawki: 1ml deca + 1ml susta co tydzien, tak przez 10 tygodni. Ile tabletek clomidu i ile ml hcg bede potrzebowal na odblok, jestem zielony w tych sprawach, ale byl bym wdzieczny gdybyscie mi pomogli!

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1411 Data: 2013-03-14 13:24:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 19 2. WAGA: 78-80 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 38-39 -klatka: ~116-118 -udo: ~60 -talia: 76-78 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2,5 6. DIETA: -białko: 2 (na cyklu planuje 2,5-3) -węglowodany: 5-6 (na bombie planuje koło 4-5) -tłuszcz: 1,5 (bomba 2) Dokładnie nie przeliczam tego wszystkiego na masie. Ale wychodzi 3500-3800kcal 7. ILE I JAKIE [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1692 Data: 2013-03-14 13:07:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PMP enan i decan

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam.Mam dwa flakony ENANAXIN PMP po 10ml każdy i jeden flakon DECANAXIN PMP 10 ml.Jak mogę to brać?Ważę 72 kg.Może podpowie ktoś jak miałby wyglądać cykl? Z góry dzięki

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 720 Data: 2013-03-14 13:04:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omka deka

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    ilotygodniowy cykl

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 478 Data: 2013-03-14 11:39:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogólne pytanie.

    Post
    Doping

    1. WIEK: 22 2. WAGA: 98 3. WZROST: 189 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 100 -udo: 63 -talia:98 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: up -białko: - -węglowodany: - -tłuszcz: - 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Omka + meta (3miechy) Boldenone (2miechy) Clen (5tyg) 8. TRENING: Siłowy 9. CEL CYKLU: Rzeźba, 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 701 Data: 2013-03-14 11:26:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pmp i deca pmp, dawki cm e5d, potem przeskok na dece uni i mxa pakol dawki te same; sennosc i ospalosc utrzymywala sie dosc dlugo, potem przeszla, obecnie dalej kontynuuje cykl i leci 250 deci uni, 500 deci pmp i 500 susty pakol, iniekcje rozbite na 2 razy w tygodniu i czuje sie bardzo dobrze, libido moze nie szaleje, ale tragedii nie ma; [...]

    Odpowiedzi: 1268 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-14 11:25:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrać?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Cel Cyklu: Siła Wcześniejsze suple: Hemorush,Mesomorph,Creatine jabłczan olimp,Bcaa olimp,creatine monohydrat olimp. Dieta : Jest na utrzymanie wagi+aeroby Za tydzień kończe cykl i robie 5 tygodni przerwy i moje pytani brzmi co wziasc na nastepny cykl, sa 3 warianty. 1 wariant Jabłczan Olimp+Bcaa olimp+Beta Alanina 2 wariant Jack3d+Trec - CM3 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 456 Data: 2013-03-14 10:45:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Planuje zrobić cykl na anavarze. Jest z uk, firmy jeszcze nie znam, gdyż to prezent ;-). Pytanie nastepujące: 1. Ile ma trwać cykl? 2. Jakie dawki? 3. Co najlepsze w tym wypadku na osłonę. Od kiedy osłonki zacząć brać i kiedy skończyć? 4. Co w tym wypadku na odblok? Kiedy zacząć, kiedy skończyć i jakie dawki? Będe na bieżąco zadawał pytania [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1692 Data: 2013-03-14 10:18:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)